Te-ai intrebat vreodata care e diferenta dintre painea alba sau cea neagra din cereale integrale? Conteaza daca orezul e alb sau brun? E ok sa mananci fructe daca vrei sa slabesti? Dar iaurturi de fructe ? Fiecare din alimentele de[ Click pentru continuare… ]
Archive for February, 2013
Ai 3-4 luni de sala, sau poate au trecut deja 8-9. Sau poate mai bine de 1 an, dar ce vezi in oglinda nu e deloc ceea ce asteptai. Bratele tale nu par sa prinda forma, pieptul nu e nici[ Click pentru continuare… ]
Ai mai auzit de cuvantul “somatic” ? Probabil ca da. In general termenul descrie ceva legat de corp. Deci tipul somatic se refera la tipul corpului nostru. De ce ne-ar interesa asta, sa stim ce tip de corp avem ?[ Click pentru continuare… ]
